Продукты, которые содержат пестициды

В основу правильного питания заложено употребление овощей и фруктов. Но существуют неприятные моменты, связанные с тем, что данные продукты содержат пестициды. Кроме того, пестициды, которые используются в период выращивания фруктов и овощей, борются с грибками, личинками, различными жуками. Они просто так могут и не смываться водой из-под крана. Согласно исследованиям, которые проводились в Америке, выяснили и выделили наиболее опасные продукты, в которых содержатся пестициды. После проведенных тестов специалисты сделали выводы и определились, какие овощи и фрукты уже после обработки в домашних условиях все – равно в содержании имеют пестициды. Если быть предельно осторожным во время покупки определенных видов продуктов, то есть возможность избавиться от употребления пестицидов около 85% случаев. Рекомендуется на этикетках при выборе находить указание на то, что продукт безопасный.

Когда покупается клубника не в сезон, то естественно, что она привозится из других стран, где отсутствует строгость в законах, которые регламентируют использование пестицидов. В результате в клубнике выявили 58 видов пестицидов. Ананасы и киви считаются менее опасными.

В садах, где выращиваются персики, тоже пользуются пестицидами, которые считают многоцелевыми. На персике есть все шансы обнаружить 61 пестицид. Как альтернатива, считается мандарин, грейпфрут, апельсин, арбуз.

У сельдерея нет защитной кожицы, поэтому вымыть с него химикаты просто невозможно. А их может быть до 63 видов.

В нектарине может содержаться около 32 видов пестицидов, таким образом более безопасным будет употребление манго, папайи, арбуза.

Самой грязной ягодой выделили чернику, в которой содержится 51 вид химикатов.

Яблоки выращивают в фруктовых садах, где тоже используют ядовитые вещества от всякого рода вредителей. Когда протестировали пленку яблока, то нашлось 43 всевозможных пестицидов. Если яблоко чистить от шкурки, это не избавит его от всех химикатов. А определенное количество полезных веществ теряется. Хорошо кушать бананы, арбузы, мандарины.

В шпинате содержится 47 видов химикатов.

У болгарского перца тонкая кожура, которая не может защитить его от ядов. А нашлось их около 48 видов. Более полезными считаются капуста, брокколи, горох.

В ягодах вишни нашли 41 пестицид. Это независимо от того, привозная она или нет. Это не делает ее безопасной. Альтернативой будет клюква или малина.

Капуста является устойчивым овощем, на который не влияют вредители и болезни. Но это не говорит о том, что она безопасна. Если при выборе капусты человек задумывается, то лучше приобретать спаржу или брокколи.

В картофеле содержится до 36 пестицидов, а заменителем могут стать грибы и баклажаны.

Импортные виды винограда тоже считаются опасными, потому что виноградники систематически опрыскивают химикатами. Так как вино делают из такого же винограда, то в нем тоже может содержаться до 35 видов яда.