Вреден ли майонез? Готовим майонез дома

Сегодня такой продукт как майонез стал одним из основных, а также любимых добавок к каждому блюду практически в каждой семье. Его используют в основном везде: заправляют салаты, применяют в приготовлении различных запеканок, а также других духовых блюд. Вообще майонез один из популярных продуктов в ежедневном рационе каждого человека и некоторым просто не под силу отказаться от столь любимого продукта. 

Как приготовить майонез дома?

Но если вы хотите получить действительно пользу от этого продукта, сделайте его сами. Рецепт очень простой и с ним сможет справиться каждая хозяйка. В таком случае майонез получается полезным и его даже можно давать детям, потому что он содержит белков 0,37 и углеводов 5,22 на 100 г. продукта, которые просто необходимы для развития растущего организма. Делая данный продукт в домашних условиях, мы уверенны в его качестве, а также зная, что он не содержит добавок, которые могут причинить вред нашему здоровью.

Он очень отличается от покупного продукта своей насыщенностью и калорийностью. Людям, которые хотят скинуть лишние килограммы точно нельзя употреблять домашний майонез, ведь в нем очень большое количество калорий. Даже вкус у такого майонеза совсем другой, одним словом домашний.

Вред майонеза

О вреде майонеза можно говорить достаточно много. Особенно опасен покупной, ведь он напичкан всякими вредными добавками для того чтобы увеличить его срок хранения. Кто делал майонез дома, знает, что он хранится буквально 3 дня, а у покупного достаточно длительный срок хранения.

В основном майонез не рекомендуют для людей с различными видами заболеваний желудка, а также тем, кто пытается похудеть, ведь данный продукт достаточно калорийный и может пагубно отразиться на здоровье. Таким людям стоит задуматься, чтобы убрать данный продукт из своего рациона или просто меньше его употреблять, например, только в салатах.

Из вышесказанного следует, что майонез может являться даже полезным продуктом, только следует правильно его приготовить и лучше в домашних условиях, потому что покупные сейчас не вызывают доверия и могут нанести непоправимый вред для здоровья человека, особенно если у него есть всевозможные желудочные болезни.