Салат с красной фасолью и телятиной

Если вы устали от банальных салатов на новогоднем столе, то этот салат как раз то, что нужно! Его смогут по достоинству оценить любители говядины и те, кто беспокоится о фигуре, потому как блюдо не содержит майонеза. Приготовление этого салата занимает чуть больше часа и не требует особых усилий.

Время готовки:

1 ч. 20 мин.

Количество порций:

3

Сложность приготовления:

Средне

Входит в:

 Здоровое питание 

0
Опубликовал: Вика Вика
Дата публикации: 15 декабря 2016

Ингредиенты

  • Телятина (мякоть) – 300 грамм
  • Красная фасоль (консервированная) – 200 грамм
  • Корнишоны – 5-7 штук
  • Дижонская горчица – 2 столовые ложки
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Лук (красный) – 1 штука
  • Оливковое масло – 3 столовые ложки
  • Томаты (сушеные) – 1 чайная ложка
  • Петрушка – 1 пучок
  • Соус барбекю (томатный) – 2 столовые ложки
  • Перец черный молотый - 1 щепотка
  • Соль – 0,5 чайной ложки
  • Зира – 0,5 чайной ложки

Способ приготовления

Шаг 1

Для начала смешаем в миске томатный соус и горчицу.

Шаг 2

Далее добавим специи и посолим.

Шаг 3

Промоем и обсушим телятину.

Шаг 4

Тщательно натрем мясо маринадом.

Шаг 5

Упакуем мясо в пакет для выпекания и отправим на противень. Оставим телятину мариноваться на полчаса.

Шаг 6

Будем печь говядину в духовке 30 минут при 180 градусах. Остудим в пакете готовое мясо.

Шаг 7

Поместим в миску фасоль.

Шаг 8

Добавим в фасоли измельченный чеснок и полукольцами покрошенный лук.

Шаг 9

Добавим корнишоны, порезанные надвое и нашинкованную зелень.

Шаг 10

Перемешаем все и сдобрим оливковым маслом.

Шаг 11

Дополним салат нарезанной кусочками телятиной, последний раз перемешаем и можно подавать к столу. С наступающим и приятного вам аппетита!

Похожие рецепты

Комментарии

Пока нет комментариев